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Viel besser wäre es, wenn sie eine Runde spielen, bei der sie versuchen, bis drei zu zählen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren, egal wie weit sie schwingen. Hier sind die besten Golf Übungen für Kinder, die ihnen helfen, ihr Spiel zu perfektionieren und mehr Grüns auf dem Platz zu treffen.
1. Chipping Übunge
Chipping ist auf fast jedem Loch eines Golfplatzes erforderlich, daher kann das Erlernen dieses Verfahrens den Score verbessern. Diese Golf-Chipping-Übungen sind ein wichtiger Bestandteil von Kindern Golf beibringen damit sie besser spielen können.
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Spannen Sie einen Hula-Hoop-Reifen um ein Ziel oder Loch. Platzieren Sie einen Golfball 1,5 Meter vom Hula-Hoop-Reifen entfernt. Platzieren Sie dann einen weiteren Ball 1,5 Meter entfernt und platzieren Sie weitere Bälle im Abstand von 1,5 Metern, bis Sie 8 Bälle platziert haben. Beginnen Sie mit dem nächstgelegenen Ball und chippen Sie ihn in den Korb. Gehen Sie zum nächsten Ball über. Wenn Kinder einen Schlag verfehlen, legen Sie alle Bälle zurück und beginnen Sie von vorne.
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Markiere alle 3 Meter eine Markierung auf dem Boden über eine Distanz von 30 Metern. Übe, den Ball auf jede Distanz zu chippen. Versuche zunächst, den Ball 3 Meter weit zu schlagen, dann 6 Meter, dann 9 Meter und so weiter.
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Stellen Sie einen Drahtkorb in der Nähe Ihres Kindes auf den Boden und bitten Sie es, den Ball hineinzuschießen. Schieben Sie den Korb 1,5 Meter zurück und fordern Sie Ihr Kind auf, es erneut zu versuchen. Verschieben Sie den Korb jedes Mal weiter, wenn es gelingt.
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Nehmen Sie sich etwas Zeit mit Übungs-Chips und versuchen Sie, mit den Armen und dem Schläger ein kleines „Y“ zu bilden. Halten Sie beim Schwung etwa 60 bis 70 % des Gewichts auf dem vorderen Fuß, um eine gute Balance zu erreichen. Anfänger sollten sich auf die Y-Form konzentrieren und darauf achten, dass der Oberkörper die Arbeit verrichtet, nicht die Arme und Handgelenk e.
2. Putten
Beim Putten ist ein gewisses Maß an Präzision und Kontrolle erforderlich, und das Putten selbst erfordert etwas Zeit, um sich richtig daran zu gewöhnen. Integrieren Sie diese Putt übungen in Ihr Golfkurse für Kinder um ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Geschwindigkeits- und Linienübung
Suchen Sie sich eine ebene Fläche auf dem Putting Green, legen Sie einen Ball darauf und platzieren Sie auf beiden Seiten des Balls zwei Tees, die etwas größer als der Ball selbst sind. Platzieren Sie ein weiteres Tee und einen Putter griff dahinter. Um die Vorbereitung abzuschließen, messen Sie die Länge des Putters und platzieren Sie ein weiteres Tee zu Beginn der Übung. Mit zwei Golfbällen ist der Ausgangspunkt nun das Putterlängen-Tee. Ziel ist es, zwei Bälle nacheinander über das Tee zu putten und den Ball vor dem Grifflängen-Tee hinten zu stoppen.
Wenn der Junior diesen Zustand erreicht hat, verschieben Sie das Putterlängen-Tee um zwei Putterlängen weiter und wiederholen Sie die Übung. Vergessen Sie nicht, eine Zeit von 15 Minuten festzulegen und zu überprüfen, wie viele Putterlängen der Jugendliche vom Ziel entfernt ist.
Drehzahlregelung Bohrer
Die meisten jungen Spieler haben am Anfang noch keine Geschwindigkeitskontrolle. Je früher Sie ihnen also beibringen, dass Geschwindigkeit und Puttlinie an erster Stelle stehen, desto besser. Platzieren Sie zwei Tees im Abstand von einem Meter auf dem Grün und zwei weitere im Abstand von einem Meter dahinter. Nehmen Sie zwei Schläger und platzieren Sie die Griffe auf den vorderen Tees und die Schlägerköpfe auf den hinteren. So entsteht ein schwebendes Ziel, das durch das Einführen eines Stocks am hinteren Ende vervollständigt werden kann. Nehmen Sie zehn Bälle und platzieren Sie, beginnend im Abstand von einem Meter, im Abstand von einem Meter einen Ball (3, 6, 9, 12, 15, 18, 21, 24, 27, 30).
Das Ziel solcher Golf-Zielspiele für Kinder ist es, möglichst viele der zehn Bälle in die 3 Fuß große Zielscheibe zu putten. Notieren Sie das beste Ergebnis, um es bei der nächsten Übung als Maßstab zu verwenden. Wählen Sie einen flachen Abschnitt des Putting Greens und arbeiten Sie sich bis zum Breaking Putt vor, nachdem der Junior mit einer konstanten Schlagquote von über 70 % immer wieder mit den flachen Putts erfolgreich ist.
3. Bunker
Diese Grabenübung bringt jungen Golfern jeden Alters bei, wie man bei einem einfachen Bunkerschlag guten Kontakt erzielt. Sie ist einfach, funktioniert aber hervorragend. Lege einen Ball in den Bunker und ziehe mit dem Schlägerkopf dahinter einen Graben. Nimm den Ball heraus und lasse den Spieler so stehen, dass der Graben gegenüber der Mitte seiner Position liegt. Bitte ihn, die Zielseite des Grabens zu treffen und den Sand aus dem Bunker zu befördern. Der Sand rechts vom Graben sollte während dieser Übung unberührt bleiben. Wenn der Spieler den Sand auf der Zielseite des Grabens in 7 von 10 Versuchen bewegen kann, platziere einen Ball knapp links vom Graben. Schlage nun mit demselben Schwung die Zielseite des Grabens, sodass der Sand außerhalb des Bunkers landet. Dadurch fliegt der Ball heraus und landet auf dem Platz. Erfahre mehr wie man einen Bunkerschlag macht.
4. Pitching
Für diese Übung Position ist eine Ausrichtung erforderlich, bei der 6 Fuß Abstand zum Grün eingehalten werden. Messen und platzieren Sie Markierungen bei 10, 15, 20 und 25 Yards, um aus jeder Entfernung fünf Schläge (insgesamt 20 Schläge) zu erzielen. Bewerten Sie, wie viele Schläge der Kinder das Grün in der Zone treffen.
Diese Übung trägt dazu bei, die Distanzkontrolle zu verbessern, was wichtig ist, da die meisten Junioren auf diesem Niveau die Grüns nicht in der vorgeschriebenen Geschwindigkeit erreichen. Die Fähigkeit, ein starkes Scrambling-Spiel zu entwickeln, ist für Junioren, die Golf lernen, von Vorteil.
Welche einfachen Golfübungen können junge Anfänger machen, um ihr Spiel zu verbessern?
Golf Übungen gehören zu den schnellsten Möglichkeiten, das Golfspiel zu verbessern. Sie bilden zudem eine gute Grundlage für das Putten und Chippen. Sie machen Spaß, sind schnell aufgebaut und zeigen sofort den Fortschritt des Junior-Spiels. Sogar die Profis der PGA Tour integrieren diese Übungen in ihren Trainingsplan, um ihre Form zu halten. Auch junge Golfer können mit den folgenden besten Junior-Golf Übungen zu geübten Puttern werden und ihr Spiel verbessern.
Kreisbohrer: Diese Übung konzentriert sich auf kurze, knifflige Putts. Platzieren Sie die Bälle kreisförmig in einem festgelegten Abstand um das Loch und bewegen Sie sich dann um den jeweiligen Putt herum. Diese Golf Übung stärkt das Selbstvertrauen von Anfängern unter Druck.
Kastenbohrer: Diese Übung zielt darauf ab, die Chipping-Fähigkeiten von Junioren zu verbessern. Dazu chippen Sie Bälle aus unterschiedlichen Entfernungen in eine bestimmte Box. Es hilft, das Gefühl und den Touch in der Nähe des Platzes zu entwickeln, was zu möglichen bogeys in Pars oder sogar Birdies.
Golf Übung mit halbem Geschwindigkeit Schwung: Es erfordert die Verwendung eines Drivers und die Wahl eines Zielschwungs für jeden Schwung. Stehen Sie auf und schlagen Sie den Ball mit 50 % Kraft bis zum Aufprall. Ein Vorteil dieser Übung ist, dass sie beim Verlangsamen leichter Aspekte des Schwungs erkennen können, die verbessert werden könnten. Anfänger bekommen außerdem ein Gefühl für ihr Gleichgewicht und erfahren, wie sie dieses verbessern können.
Leiterübung: Es ist unerlässlich, um die Distanzkontrolle mit Eisen zu meistern. Diese Übung erfordert das Schlagen von Bällen auf unterschiedliche Distanzen mit demselben Schläger und unterstreicht die Bedeutung der Kontrolle von Schwung Länge und Geschwindigkeit. Es ist eine hervorragende Methode, Anfängern ein tiefes Verständnis ihrer Schläger zu vermitteln und ihre Präzision Fähigkeiten zu verfeinern.
Ballschlag-Golf Übung: Kleben Sie Golf Impact Tape auf die Schlagfläche. Sobald sie anfangen, den Golfschläge, Das Aufprall Band zeigt die Stelle der Schlagfläche an, an der Schläger und Ball aufeinandertreffen. Lassen Sie sie auf den Sweet Spot (die Mitte) der Schlagfläche zielen. Mehrere Schläge und Übung werden ihr Spiel deutlich verbessern.
Siehe auch: Leitfaden zur richtigen Haltung beim Golf.
Schluss
Golf Übungen für Anfänger sind für alle neuen Spieler unerlässlich. Damit Golf Spaß macht, geben Sie Junioren KEINE Anweisungen. Lassen Sie sie einfach gelegentlich im Schwungtraining so kräftig schwingen, wie sie möchten. Achten Sie beim Griff Ihres Nachwuchses darauf, dass die rechte Hand tiefer liegt als die linke (bei einem Rechtshänder). Probieren Sie diese besten Golf Übungen für Kinder aus und beobachten Sie ihre Fortschritte auf dem Weg zum Golferfolg.